Aerial Yoga Atelier
Schweben, schaukeln, hängen: Der neue Fitness-Trend Aerial Yoga macht unser Leben leichter. Weil wir loslassen und der Stress einfach abfällt.
Aerial Yoga macht glücklich.
Du willst Stress abbauen?
Fitter und gelenkiger werden?
Rücken- und Kopfschmerzen los werden? Körper und Geist besser in Einklang bringen? Über dich hinaus wachsen?
Dein inneres Kind wecken?
Oder gar alles auf einmal?
Gut so.
Ich möchte dir dabei helfen.
Aerial Yoga ist so vielseitig.
Ob du ein Fitness Junkie, ein Yogi oder ein Couch Potato bist - im Aerial Yoga Atelier bist du willkommen.
Erforsche mit mir deine Praxis und erfahre am eigenen Leib, was Aerial Yoga alles für dich tun kann.
Yogaboard
Erlebe das Gefühl von Wasser an Land! 🏄♀️ 🏄♂️
- Das patentierte und mehrfach ausgezeichnete Balance Board sorgt mit seiner geschwungenen Unterseite für einen dreidimensionalen Balanceeffekt wie auf dem Wasser. Durch die Größe sind Ganzkörperübungen wie auf der Matte möglich. Das Training auf dem Board stärkt die Tiefenmuskulatur, Stabilität und Achtsamkeit. Erziele stärkere Trainingseffekte, vermeide Verletzungen, trainiere dein Gleichgewicht und steigere deine Koordination und Leistungsfähigkeit.